Enfermedades psicosomáticas

Enfermedades psicosomáticas Desde la perspectiva del budismo tibetano, las enfermedades y trastornos mentales pueden tener su causa en el karma negativo, en el desequilibrio de los humores viento, bilis y flema, en intoxicación o envenenamiento, o en arquetipos subconscientes no resueltos; en otras palabras, en aspectos negativos de la mente. Debido a la íntima conexión que hay entre el...
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El Sutra del Corazón

Comentado por Lama Caroline  Hoy hablaremos acerca de la idea de Buda sobre la verdadera naturaleza del mundo. Es un tema de todos los días no solo de hoy. En la tradición de Nalgso de Lama Gangchen encontramos: Si nosotros queremos detener el sufrimiento, primero debemos entender como hacerlo. El Sutra del Corazón explica como hacerlo. El Sutra del Corazón explica como eliminar el...
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Los centros de energia de los elementos

LOS CENTROS DE LA ENERGÍA DE LOS ELEMENTOS EN EL MEDIO AMBIENTE INTERNO El chakra del ombligo, los pulmones y el colon son los centros de la energía del elemento viento. El chakra secreto, el bazo y el estómago son los centro de la energía del elemento tierra. El chakra del corazón, los riñones y la vejiga son los centros de la energía del elemento agua. El chakra de la garganta, el...
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Reconocer el problema

Me llamo Amparo y fui diagnosticada de esclerosis múltiple en el 95. Al principio sientes mucho miedo por el nombre de la enfermedad. Una de las preguntas que mas me hacía era y dónde y cuando sería el siguiente brote. Un parloteo mental, lleno de carga negativa, inundo mi mundo. Fantasmas que mi coco creaba. Negatividades e inseguridades que proyectaba hacía mi y hacía las personas que...
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8 versos de adiestramiento mental.

  Por Geshe Langri Tangpa 1- Con la determinación de realizar El más elevado bien para todos los seres, Que supera hasta la Joya que otorga todos los deseos Me entrenaré para siempre apreciar cada ser sintiente como supremo. 2- Cada vez que me encuentre en compañía de otros, Que pueda considerarme inferior a todos, Me entrenaré para estimar a los demás como superiores Desde lo más...
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El ciclo de nueve respiraciones

Es un método para purificar la energía sutil de las corrientes o aires internos, lo que favorece la transformación de la mente y el cuerpo desequilibrados. Nos sentamos en la postura vajra (con las piernas cruzadas como en loto con el pie derecho sobre el muslo izquierdo) visualizamos que el cuerpo físico gradualmente se disuelve en luz hasta que nos quedamos como una imagen mental...
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Tara Blanca

TARA BLANCA. La Gran Madre Liberadora . Conferencia de Lama Caroline. Transcrito y traducido por Mª Jesús del Águila Deidad para la Larga Vida.  Noviembre 2003 Tara Blanca es una práctica budista sanadora, pero no hace falta ser budista para poder hacerla y beneficiarse de ella, porque el modo de hacer las cosas del Lama Gangchen es compartir las cosas con todos. Tara es un Buda femenino,...
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Los 8 simbolos auspiciosos tibetanos

Por maría Jesús del Aguila Los símbolos de auspicio tibetanos son frecuentemente pintados en el suelo para darle la bienvenida a los visitantes religiosos. De hecho ninguna ceremonia religiosa o secular es completa en Tíbet sin alguna muestra de los ocho símbolos, ya que se cree que propician el entorno y ofrecen protección para las actividades que vayan a tener lugar allí. Los 8 símbolos...
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Mantra

Es una concepción errónea común que el recitar mantras sea un ejercicio mental externo y antinatural, en lugar de un acontecimiento interno y espontáneo. Recitar un mantra, sin embargo, no significa la mera repetición vocal de sílabas habladas. Muchos meditadores conocen por experiencia que el acto de recitar mantras trasciende sonidos y palabras externas. Es mas bien como escuchar un...
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Aflicción y alegria de vivir.

Aunque para muchos de ustedes sea un auténtico desconocido, intentaré que sientan, con mis palabras, ese calor tan cercano que nos regalan la amistad y los afectos nobles como la admiración y el respeto. Soy un profesor de Filosofía madrileño, afincado en Málaga desde hace veintidós años, y tengo el placer de compartir la vida, en sentido literal, desde hace casi treinta años con una...
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